Kiedy facet nie może

Niemoc seksualna (erekcja) może się przydarzyć każdemu mężczyźnie. Bez względu na przyczynę, zawsze jest to co najmniej frustrujące. Panowie z tego tytułu mogą również cierpieć na depresje i stany lękowe, mające bezpośredni wpływ na pogorszenie jakości życia seksualnego, jak również stopniowe wycofywanie się ze związków i relacji intymnych. Co można w takiej sytuacji zrobić??

Jakie są główne powody niemocy seksualnej u panów?

• Niezdrowy tryb życia – to bardzo szerokie i ogólne pojęcie, pod którym kryje się wiele rzeczy. Od licznych nałogów, jak papierosy czy alkohol, poprzez brak ruchu, aż po dużą ilość stresu w pracy lub domu. Każda z tych rzeczy oddziałuje na libido, zmniejszając popęd seksualny.
• Problemy zdrowotne – nieleczone nadciśnienie, cukrzyca oraz inne choroby układu krążenia. Każdy z tych rzeczy może doprowadzić do tego, że w wymagającej sytuacji mężczyzna nie będzie mógł stanąć na wysokości zadania. Jak temu zaradzić? Oczywiście bardziej niż do tej pory troszcząc się o swoje zdrowie.
• Masturbacja – nadmierna, wręcz nałogowa masturbacja również może być poważnym problemem na drodze do seksu. Kiedy wyimaginowane fantazje i marzenia spotykają się z codziennością, może to być rozczarowujące. Nałogowa masturbacja prowadzi do tego, że tylko własne fantazje mogą dać rozkosz seksualną. Rzeczywistość nie dorasta im do pięt i realne kontakty z płcią przeciwną nie sprawiają już satysfakcji. Rozwiązaniem tego jest ograniczenie masturbacji na rzecz kontaktów z prawdziwymi ludźmi. Poprawi się w ten sposób nie tylko samopoczucie, ale również uda się nabrać większej pewności siebie.